糖分,永远是不少人减肥路上的绊脚石。而在很多饮料中,恰恰离不开的就是糖分。早在2015年,美国就有一名男子为了证明摄入超量的糖对健康的影响,每天喝下10罐可乐,连续一个月,不仅体重增加了20余斤,血压也从129/77mmHg升高到145/96mmHg。本来的好身材也只用一个月就变成了啤酒肚。
饮料增肥竟然如此之快?很多人在选购饮料时,只注重饮料的口感和味道,而对饮料中所含的糖和能量毫不关注。当你享受地喝下一瓶饮料的同时,到底喝了多少糖呢?拿市面上最常见的500ml碳酸饮料为例,含糖量达56g,而这相当于14块方糖。而冰糖雪梨等饮料含糖量更高,相当于16块方糖。试想一下,在喝咖啡或茶时,放14块方糖是怎样的体验?
除此之外,饮料中所包含糖的含量相当于一天所需碳水化合物的20%,也就是说一瓶饮料下去,相当于一顿晚饭中主食带给你的能量。这样下去怎么会不胖?夏天来临,除了控制自己喝饮料的量以及保持运动外,还有什么办法能够减去肥胖,让自己更好地展示身材?汉方药业绿之源减肥胶囊来了!
中药减肥大组方,助您轻松摆脱肥胖困扰。汉方药业绿之源减肥胶囊以朱丹溪的《丹溪心法》、陈士铎的《石室秘录》作为组方来源,采用绞股蓝、黄芪、陈皮、海藻、山楂、荷叶、绿茶、决明子、枸杞子、莱菔子这10味药食同源的天然植物为药材,通过祛痰湿、补脾益肺,实现减肥降脂。
经过人体功能试验证实,受试者食用45天后,体内的脂肪总量、体重显著下降,腰围、腹围、臀围和皮下脂肪厚度均明显减小,具有减肥保健作用。且无毒副作用,不腹泻、不乏力。
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